【岡山で人気のピラティススタジオとして外部サイトに掲載されました！】
2025年7月25日
全国のおすすめピラティススタジオをまとめた「ピラティス人気比較ナビ」Pilates+にて、「ピラティス 岡山」に選ばれました！ 各スタジオの特徴に加え、ピラティスの基本知識も分かりやすく紹介されているので参考にしてくださ […]
【後ろ姿に自信を！】「ピラティス 倉敷」美姿勢でマイナス10歳！
2025年7月16日
初めに 倉敷で高評価をいただいているAstoPilatesの「ピラティス 倉敷」プログラムは、理学療法士監修の下、目的に合わせた最適なレッスンを提供しています。今回は、腰痛があり、後ろ姿の姿勢が気になる30代女性のお客様 […]
【20代も身体の調整！】「ピラティス 倉敷」若い今だからこそ姿勢改善
2025年7月9日
初めに 倉敷で高評価をいただいているAstoPilatesの「ピラティス 倉敷」プログラムは、理学療法士監修の下、目的に合わせた最適なレッスンを提供しています。今回は、20代女性、猫背やお尻周りの違和感をお持ちのお客様で […]